Frauenseminar

Seminar für interessierte Kolleginnen der GdP. Für Mitglieder der GdP ist die Teilnahme kostenfrei.

Exklusiv für Frauen: Gesund und leistungsfähig trotz Stress

Vorab! Liebe Kolleginnen,
das GdP-Bildungswerk lädt euch im Namen der GdP- Frauengruppe zu zweieinhalb Tagen Seminar ein.

Als berufstätige Frauen stellt ihr euch täglich neuen Herausforderungen, sei es im Privaten oder im beruflichen Umfeld. Ihr fühlt euch gestresst und möchtet eure Gesundheit - und somit eure Leistungsfähigkeit - langfristig erhalten. In diesem Training erfahrt ihr, wie ihr den Kopf wieder freibekommt, neue Energie tankt und Methoden für mehr Balance im Berufsalltag. Lernt für euch, euch selbst gegenüber aufmerksamer zu sein, Stressauslöser frühzeitig wahrzunehmen und ihnen entgegen zu steuern. Gewinnt an Lebensqualität und bleibt motiviert, leistungsfähig und gesund.

Sportzeug und Saunasachen nicht vergessen!

Wir sehen uns in Kloster-Lehnin!